五香芝麻油酥蚕豆的做法-五香芝麻油酥蚕豆怎么做_祥子摘科录

五香芝麻油酥蚕豆的做法-五香芝麻油酥蚕豆怎么做

时间:2024-02-22 手机版
摘要:五香芝麻油酥蚕豆是由蚕豆经过油炸而制成的特色美食,食之有减缓动脉硬化,减少胆固醇,抗癌防癌的功效五香芝麻油酥蚕豆的做法,五香芝麻油酥蚕豆怎么做

步骤1

食材:蚕豆250克。 调味料:食用油20克、五香粉4克、盐2克、芝麻3克。

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步骤2

蚕豆放入沸水中,煮10分钟,捞出控水。

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步骤3

热锅倒油,冷油下入蚕豆,中火慢炸至蚕豆膨胀,捞出。

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