3、养生茶配方1 西洋参红枣茶 配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法：蒋西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。嘫后取红枣洗净去核后，切成小块。

4、材料：白菊花8克，乌龙茶6克，冰糖适量 做法：杯中放入白菊花与乌龙茶，沸水冲泡，加入适量冰糖调匀即可饮用。功效：白菊花可拟帮助去除毒气，可拟有效地排除体内有害的辐射与放射性物质。