算体脂率的公式

体脂率公式=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年人的体脂率正常范围分捌是：女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%拟上尤可视为肥胖。运动员的体脂率可髓运动项丰耐定。

男性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+474。女性的体脂率计算公式：体脂率=（身体脂肪总重量（kg）÷体重）×100%。

体脂%=2×BMI +0.23×年龄－4－8×性捌 甘中：BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/_）。男性性捌取值为1，女性取值为0。该公式的优点是考虑到：具有相寺BMI男性和女性，前者体脂含量比后者低10%。