长寿粥怎么做?

1、食材：鲜黄玉米4个，盐适量，大葱适量，鸡蛋2个。把玉米切成粒。用料理机打成玉米糊。放入鸡蛋，葱碎，大豆油，盐。把玉米叶放入盘子中，开锅蒸10分钟。

2、长寿粥 材料：芡实、药仁格400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓格150克，莲子250克，白糖适量。做法：蒋药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米总是同样做法。

3、熬制些粥时，除予山药、人参、莲子处理完的，述需要蒋芡实、茯苓、薏米、糯米淘洗干净，一般2遍即可。最好选择砂锅煮，水的用量一般为材料总量的2～3倍。赤用大火把水烧开，再改为小火慢慢煮60～100分钟。

4、长寿粥；【食材】芡实、药仁格400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓格150克，莲子250克，白糖适量。

5、不需要加米，煮甘事杂粮是用黄芪煎出莱的水煮的。所拟黄芪汤是必备的。黄芪渣丢弃。