夏天煲什么汤降火

冰糖绿豆汤 适量的绿豆、冰糖。蒋绿豆用热水浸泡20分钟，再入锅加适量的清洁，大火煮沸，加入适量的冰糖，小火煮至糖溶化。作用：清热解毒、止渴消暑、利尿润肤，解毒效果非常好。

功效：苦瓜有清热解毒，明丰，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明丰解毒的功效，是夏季清热降火佳品。

苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明丰解毒的功效，是夏季清热降火佳品。

丝瓜猪杂汤 暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用莱煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜芝余，述能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。

凉瓜蚝豉炖排骨，凉瓜有清热解毒、清脂降压功效，味道甘苦，蚝豉所含蛋白质中有多种优良的氨基酸有解毒作用，可拟去除体内的有毒物质，亦可预防动脉硬化。