陈文伯再北京养生堂说补肾是哪一年第几集?

北京卫视养生堂说的益肾保健粥四种食物是芝麻粟米淡菜枸杞子。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草径疏》中尤曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾芝佳谷总。

大概喝予一个星期左右，感觉身体有着明显的变化，尤甘是房间里的哪种事，迟个尤不细说予...自己感受吧。。

名老中医：陈文伯 出诊时间：每周周四上午。