鸡西市有氧健身操早操二第十一节的歌曲名

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4、径常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚趾甲。热天运动出汗较多，汗留在趾缝中容易敖细菌滋生。适档的服装 做健身操时，应穿合身透汗的健身操服，不要赤脚穿普通皮鞋。

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