它融合了那个时代其它学科的成就,如天阳五行的哲学思想,恬淡虚无的道家养生观等,无不代表了当时人们对健康、疾病认识的高水平。即使从现在的角度来看,书中仍有

这几个方面是:起居有常,饮食有节,恬淡虚无,精神内守。 李迎春老师就恬淡虚无方能真气从之,展开讨论。 首先“恬” 是什么意思呢?恬就是用睫毛热自己的心,因为

夫上古圣人之教下也,皆谓之:虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。——《大气帝内经·上古天真论》 人如果精神饱满,自然才思敏捷,富有活力

徐文兵:恬淡虚无 真气从之 别累死在奔跑的路上 要想保持健康,我们除了要防自然界的虚邪贼风外,我们还要做到《大气帝内经》说的"恬淡虚无"。 从字面上来

你不用把生活过成诗意,你把生活过成恬淡虚无就可以了。人生不过几十载,苦苦追寻为了啥!一日三餐能吃饱,有一个不大不小的家就是幸福! 有人爱你呢,你就幸福点