鲁智深有自己精妙的武功,在武松和他学艺的时候,他把自己的绝招传给了武松,这个绝招的名字叫“铁牛耕地”,武松在蜈蚣岭还用这个招式杀了“飞天蜈蚣”,在评书中

但是马保国又一次揭了自己的老底,这回不是太极拳,而是一种名叫做铁牛耕地的硬气功! 与铁牛耕地一起谈起的还有他五年多的军旅生涯,当初他曾参军,接受过系统的徒手

铁牛耕地是一种硬功夫,聚全身精气,游动周身运行。由于运行时使双侧肋骨与脊柱形成反差运动,从而通经活骨。此功法对身体各方面要求较高,需在导师指点下

锻炼核心好动作,传统武功的铁牛耕地! 只看楼主收藏回复 虎魔王撒旦铁杆会员 9 手脚距离比普通俯卧撑窄,蹶起屁股。然后屈肘,面部向前下方贴地而过,到

鲁智深有自己精妙的武功,在武松和他学艺的时候,他把自己的绝招传给了武松,这个绝招的名字叫“铁牛耕地”,武松在蜈蚣岭还用这个招式杀了“飞天蜈蚣

不是农夫不努力,是芝田瑞草太难养,芝田瑞草的耕地更难犁,一边是园田太硬铁牛犁不动,一边是耕作的深度有讲究,深一分不得、浅一分不行。原野中,长得油光水滑的