酸笋紫苏鱼的做法-酸笋紫苏鱼怎么做手机版

酸笋紫苏鱼的做法-酸笋紫苏鱼怎么做

2024-02-21 健康

步骤1

食材：鲫鱼2条、酸笋50g、紫苏20克、番茄1个、姜2克、蒜5瓣、小米辣7个、小葱6根。调味料：食用油10克、料酒3克、盐3克、糖2克、白胡椒粉2克、酱油2克。

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步骤2

鲫鱼双面打刀花、加1克盐、料酒、腌制15分钟。

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步骤3

姜切丝、蒜对半切开、小米辣切圈、小葱切段、番茄切块、紫苏切丝、酸笋切丝。

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步骤4

热锅放油、油温5成热时、下鲫鱼、煎至两面定型、盛出备用。

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步骤5

锅中留底油、下酸笋、小葱、姜、蒜、炒香。

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步骤6

放入400毫升清水、煎好的鱼、番茄、2克盐、白胡椒粉、生抽、糖、大火煮15分钟。

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步骤7

加入紫苏、小米辣、煮2分钟、即可。

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