减压,原指工人从潜水中的受压状态回到外界空气经密封舱时或飞行员升入高空时所受周围气压的降低,后引申人们降低或减轻压力。有音乐减压、芳香减压、运动减压等。

活动伊始,医务社工刘静首先向小组成员介绍了本次沙盘活动的游戏师—杜海燕老师,杜老师是国家二级心理咨询师、中级社工师、心理治疗师,拥有十余年的沙

心理减压游戏_其它课程_高中教育_教育专区。看下图,你觉得他们转的快吗? 图一 图二 如果你觉得他们转的你头晕眼花,说明你现在的心理压力很大,目前你的心理承受