4月11日消息,今天,奇才球员布拉德利-比尔参加NBA记者Zach Lowe的播客节目时谈到了自己的居家训练情况,他表示,自己在家里有一个篮球场可以进行投篮训练,而这是大部分

投篮训练进阶,依次从肩部,臀部,家里,膝盖,脚趾,接球进行投篮,提高你实战中的投篮命中率。

篮球投篮训练,关于如何训练篮球的技巧 篮球技巧训练:如何练习中投?02019.05.23 如何矫正投篮冲浪02018.12.19 跳投如何用力02017.03.03 打篮球怎么

1.搭档用快的速度送球给你,训练者接球投篮; 目的:比赛中摆脱防守后接球直接跳投的模拟练习,主要是练习迅速将身体摆正,控制节奏投篮。 1.摆脱对手接

以下是学习啦为大家整理的篮球投篮训练技巧,欢迎! 篮球投篮训练技巧 一,从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过