步骤1

食材：南瓜200克、牛奶100克、糯米粉30克、红枣干5克、盐1克。

步骤2

南瓜切块。

步骤3

牛奶中加入糯米粉拌匀。

步骤4

锅中放入适量清水，放入南瓜煮沸，南瓜煮软后压成泥，倒入牛奶糊拌匀。

步骤5

放入盐调味，放入红枣干焖煮1分钟即可。