不过也不是所有月饼的热量都那么高,还是热量相对低一点的月饼的,比如冰皮~减肥好选热量偏低的月饼,不过这就需要你们多比较挑选了~ 毕竟长不长胖,和吃不吃

我们随机查看了一款月饼的配料表和营养成分表,可以看到这款“奶大气流心月饼”每100克含有热量1713千焦,把单位换算成我们熟悉的“卡路里”就是409大卡(

营养科大夫来给您说说月饼的正确吃法。 但月饼属于高热量的食物,每100克月饼含有400大卡的热量,如果是肉馅月饼,热量会更高。我们嘴馋吃过量之后,消

同志们,还有34天就到了我们的中秋佳节了~然后我们就迎来了八天的小长假,想想都好兴奋啊!各式的月饼就…

7天前 - 中秋时节赏月食月饼的民俗直到今天依然没有改变,但是今天月饼花色品种之繁复恐怕不是唐朝人所能想象的。而月饼高糖高油的特点也保持至今了,但是对于减重人群来说,