方法一：垃圾清理，首先打开手机安全中心，打开【垃圾清理】标志，然后手机里面的垃圾就会全部被清理出来，选择要清理的垃圾，点击下方【清理选中垃圾】；方法二：清理应用，首先打开【设置】，找到【应用管理】进入，选择想要清理数据的软件进入，在下方有【清理数据】，直接选择清理即可。

为什么手机会卡顿

一、安装手机管理软件

很多人管理软件时刻在后台挂着，即使现在清除垃圾，用不来多久还是会卡顿。管理软件虽然方便，但是也是导致手机变卡最主要的因素之一。想要避免这种情况，可以在管理软件下载好自己需要的东西之后，就清除数据，再卸载掉（或者选择停用）。还有一个方法就是，需要什么软件直接在浏览器查找下载。

二、存储卡垃圾

很多人没有定期清除手机垃圾的习惯，尤其是存卡里的安装包垃圾。不少人用手机的时候会提示容量不足，删掉一些数据，如歌曲、照片之后，过几天又会提示，这个时候就要看看是否文件管理器有自动下载更新包的习惯，也就是你清除了通知栏上的更新消息时，它已经在后台帮你把该软件的最新版本下载完了。所以要定期进储存卡看看有无可疑的安装包，然后把它删除。

三、玩游戏后及时清理游戏进程

手机游戏是非常占内存大额，如果你玩游戏之后不清理游戏进程，那么手机当然会卡了。有时候即使退出了游戏，我们还是可以在运行的应用程序栏中发现该游戏的身影，虽然它此时的内存占用可能很小，但是还是建议停止它运行。