步骤1

所需食材：蓝莓100克，酸奶100克，香蕉1根，蜂蜜1汤匙，树莓100克。

步骤2

香蕉切片。

步骤3

放入树莓和蓝莓。

步骤4

加入酸奶100克，再来点蜂蜜。

步骤5

打碎成泥，倒入杯中，放入几颗蓝莓做装饰即可。