步骤1

准备食材：山药200克、油适量、黑芝麻5克、白糖10克。

步骤2

山药去皮切薄片泡水。

步骤3

首先起锅烧水，水热放入山药焯水1分钟，捞出备用。

步骤4

然后烤盘中铺上锡纸，将焯好的山药铺平。

步骤5

接着将山药刷上油，撒上白糖，放入烤箱中，上下150度烤30分钟。

步骤6

最后装盘，撒上黑芝麻即可。