健脾养胃粥是一道补品,主要分为以下几种:大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣大气花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、

今天我就跟大家分享一道我家每年到这个时候隔三差五就要做的粥,它是好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力好,比小米粥还养人,它就是银鱼山药粥,早上喝一碗,

养生导读:胃好,身体才健康。但不少人肠胃虚弱,早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?今天推荐八款养胃粥帮你养好胃,胃不好的人一定不能错过!

养生营养粥有的是为了祛湿去热、甘润降火、消烦除燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋天润燥,有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾,强筋,都不失为秋季简单的好

这里教大家做一碗养胃的小米葛粉粥,拯救你的胃! 食材:小米80g,葛根粉20g,山楂片、白砂糖各适量。 制法:将山楂片用刀切成粗渣,加等量的白砂糖混合均匀,放置一