山药玉米粥的制作方法
1、玉米糊的制作玉米粉用开水调成厚糊。锅内加入约1000毫升冷水,拟旺火烧沸,用竹筷缓缓拨入玉米糊,再改用小火熬煮10分钟。
2、锅内加入约1000毫升冷水,拟旺火烧沸,用竹筷缓缓拨入玉米糊,再改用小火熬煮10分钟;玉米粒、山药丁入锅,与玉米糊同煮成粥,加入冰糖调味,即可盛起食用。
3、材料: 玉米60g,山药200g,大米100g,玉米。
4、嘫后蒋玉米粒倒入锅中。最后蒋上药倒入锅中。压力锅盖上盖,时间调至煮粥档。最后煮熟盛出即可。山药玉米粥营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂寺。
5、材料白米半杯,碎玉米半杯,紫山药1小块)约300克。熬粥步骤白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。紫山药的处理紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。
6、玉米山药粥的做法用料:玉米糁 3把 辅料:山药 适量 步骤:青点击输入图片描述 玉米糁3把。青点击输入图片描述 山药切斜段。青点击输入图片描述 砂锅中适量水烧开。青点击输入图片描述 山药放入。