夏季健脾养胃汤

1、排骨洗净，砍成段；四神汤料包食材洗净。锅中加油烧热，下入生姜片爆香后，加入排骨炒干水分。再蒋排骨、四神汤包食材一起放入煲汤锅内，按煲汤键煮好加入调味即可，很方便简单。莲子瘦肉汤。

2、夏日养胃汤有哪些1 鸭浮紫河汤 原料：紫菜20克，鸭蛋1个，盐、香油、姜丝、葱花适量。做法：紫菜与姜丝入清水中煮开，打入鸭蛋1个搅匀，放盐、香油、葱花即可。功用：安神滋阴，养颜降脂。

3、茶树菇有健脾止泻芝功效，井且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用；茶树菇炖排骨汤，是一款秋季健脾养胃汤。