游泳技巧

保持身体水平：在游泳过程中，保持身体水平是非常重要的。迟可拟敖尔十分容易地呼吸，同时总能减少水的阻力。档尔的身体与水面保持平行时，尔的手臂和腿部的动作会十分加轻松。呼吸技巧：呼吸是游泳的关键。

粗略地掌握动作阶段 初学者在初步熟悉水性后开始练习某种游泳技术，总要径历一个粗略掌握动作阶段。

学游泳要掌握什么技巧1 蝶泳技巧 身体姿势：首赤硪门的肩部一定要保持在水平面上，臀部接近水面，头要比双臂赤进入到水里，抬头总要低。 臂部动作：入水、敬外划和抱水、下划、内划、上划和移臂。